Doubleimpact wrote:
ok, kan du förklara lite närmare vad de olika vassle proteinerna är.
Vassle, Vassle koncenterad, Vassle isolat och vassle hydrolisat och gärna alla kreatin formerna?
Vassle, Vassle koncenterad, Vassle isolat och vassle hydrolisat och gärna alla kreatin formerna?
Vassle koncentrat innehåller mer fett och kolhydrater,Vassle isolat innehåller minimalt med fett och kolhydrater,Vassle hydrolysat är förspjälkad vassle isolat/koncentrat genom värme och enzymer.
Vasslehydrolysat har visat i studier vara effektivt för att stimulera proteinsyntesen kraftigt efter träning.
Denna effekt har förstärkts när Leucin har ingått med Vasslehydrolysat.
Dessvärre när Vassle behandlas med värme och enzymförspjälkning så bildas Natriumglutamat vilket är inget bra för kropp och själ.
Bästa kreatinet är kreatinpyruvat och Creapure dock har creatine pyruvat visat ha 29% bättre kreatin koncentration i blodplasman
