Reply To: Filmjölk istället för mat

Home Forums Kost och Näringslära Filmjölk istället för mat Reply To: Filmjölk istället för mat

#762646
Eddie Vedder wrote:
Laktos är långsamt, det är lite samma princip som fruktos. D.v.s. galaktosen måste till levern som första anhalt innan det kommer in i blodet som glukos. Då blir blodglukossvaret lägre än om enbart glukos intas t.ex.

Blodsockersvaret blir lägre än enbart glukos, ja. Men nu består ju laktos till hälften av glukos. Det låter på dig som att det bara skulle bestå av galaktos. Det är som att säga att en sportbil är långsam i jämförelse med ett jetplan.

Snälla motviera varför du kallar Laktos för ”långsamt” när det ändå ger ett såpasst snabbt blodsockersvar.