Bear wrote:
Själv kör jag helkroppspass och varje muskel tränas tre gånger i veckan
Du får gärna beskriva övningsantal, repsantal och belastning för att förklara detta lättare, tror inte det ger honom så mycket att få reda på att det går, han vill nog isf gärna veta hur det går för att kunna testa själv. Precis detsamma som jag är sugen på att veta då jag själv är jävligt sugen på att testa något nytt.
