Reply To: 600g protein om dagen, problem för njurar?

Home Forums Kost och Näringslära 600g protein om dagen, problem för njurar? Reply To: 600g protein om dagen, problem för njurar?

#912398
Melin wrote:
Du skippade säkert matte-lektionerna i skolan eller hur? ;)
Antingen väger du jävligt mkt eller så äter du inga kolisar

124kg på 181cm, offseason, on ca 105-108kg var det förra året.
Håller mej alltid lite över 4g/kg
Äter även en hel del kollisar och lite fett
kcal brukar bli runt 5500-6000kcal.