2 veckor på gymmet, behöver hjälp med focus, ork m.m.

This topic is empty.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)

Author

Posts
20 september, 2012 at 15:55 #98850

Anonym anvandare
Member

20 september, 2012 at 15:55 #1069210

Anonym anvandare
Member

Jag är 168cm lång, väger ca 55kg och är en tjej på 28år. Ok i kroppen men börjat gymma för att bli mer fit och få upp flåset. Jag är vegan, men söker tips på shakes eller andra saker för att få mig focuserad och ge det där lilla extra på gymmet. Ingen genväg, men hjälp med att bygga kroppen snabbare med mer styrka och energi.

Tacksam för tips och förslag
Author

Posts

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden