![](https://www.body.se/wp-content/uploads/_banners/317743f7016dd64a330aab2bbafe89df.jpg)
Home › Forums › Allmänt om gymträning › Favorit övning ?
som sagt . vilken är din absoluta favorit övning ? & vilken låt är sköönast när du gymar. ?
personligen tkr jag. hantelpress till MetallicA – seek and destroy . & Ac/Dc -Thunderstock
press bakom nacken i smithmaskin gillar jag starkt! axelövningar i helhet
musik? inte rix fm så blir jag glad (de kör de ofta på gymmet, en av få nackdelar)
Sidekick på stor mits atm :nerd:
Stångrodd och lutande hantelpress får nog hamna på delad första plats
Disturbed är aldrig fel..
Utfall till Danny – Tokyo är ju priceless.
Marlyft e ju grymt kul!
Låt… Just nu silverstein i allmänhet…
CHINS ELLER PULLDOWN!!!Jag får så grymt bra kontakt där!!//s*
Tunga hantel rodd/Allt som smärtar och krossar fibrer-Pink just lika a pill eller Takida
Du glömde låten:| dieten sätter sina spår8)
Marklyft helt klart låt ja allt med Rammstein
marklyft så klart!
då kan man lyfta som tyngst och det känns att man lever
musik…? hör bara mina egna ord i huvet…musiken stänger jag av..
Knäböj, det finns ingen trevligare övning
Måste säga bent-over-row till Pärleporten och rotatorcuff med kabel till Village Peoples Macho man.
Roligaste övningen för mig är Marklyft.
Skönaste övningen är helt klart hantelpress : )
Musiken spelar ingen direkt roll.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY