Home › Forums › Allmänt om gymträning › fryser–bränner kroppen fett?
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
13 november, 2006 at 21:45 #940675Anonym anvandareMember
Ajöss med morgonpromenixerna
13 november, 2006 at 22:19 #940676Anonym anvandareMemberSå vitt jag har läst så går det åt mer energi för kroppen att hålla den nerkyld än varm.
13 november, 2006 at 22:32 #940677Anonym anvandareMemberHur länge måste man basta för att basta bort en folköl? Det måste ju gå att reducera den smått obligatoriska bastuölen!
14 november, 2006 at 05:42 #940678Anonym anvandareMemberSchampo wrote:Hur länge måste man basta för att basta bort en folköl? Det måste ju gå att reducera den smått obligatoriska bastuölen!Hela dagen, antagligen. 30 minuter i 80-gradig temperatur ökar rektaltemperaturen med 0.9 grader C. Varje grad kroppstemperaturen stiger över normaltemperatur ökar basalförbränningen med 13%. Den ökade energiförbrukningen varar bara så länge kroppstemperaturen är förhöjd.
14 november, 2006 at 06:43 #940679Anonym anvandareMemberEn människa börjar huttra redan vid 28grader i naket tillstånd.
14 november, 2006 at 13:57 #940680Anonym anvandareMemberNär vi ändå är inne på det här med att frysa,
(och det här är inget skämt!) :frust:
Ända sedan snön kom så har jag börjat frysa som fan! (No shit..?)
Men inte bara när jag är ute, jag sover till exempel med dubbla täcken nu,
har långkalsonger på mig även i inomhus trots att jag dragit upp värmen..
Vet inte varför jag skriver det här egentligen, ganska säker på att folk kommer skratta när dom läser, men någon som har något knep?
Känns som att jag fryser fastän jag svettas ibland? asjobbigt:p14 november, 2006 at 13:59 #940681Anonym anvandareMembertill exempel händerna är alltid iskalla,
brukar bada badkar på kvällarna för att få igång cirkulationen
men likförbannat fryser jag när jag lägger mig..Hjälp en tönt i nöd!
14 november, 2006 at 14:16 #940682Anonym anvandareMemberdork wrote:men någon som har något knep?Fryser också för tiden, det som funkar bäst för mig är att dricka varmt…Te till exempel.
14 november, 2006 at 17:55 #940683Anonym anvandareMemberJapp!!!
Jag är VERKLIGEN en frysen själ!!!
Därför tar jag alltid en stor mugg varmt te på kvällen!! … Jag lovar, efter några munnar är jag varm o go in till märg o ben!!!:emo-thumbHanne wrote:Fryser också för tiden, det som funkar bäst för mig är att dricka varmt…Te till exempel.14 november, 2006 at 18:51 #940684Anonym anvandareMemberLite muskler = Genererar mindre värme
15 november, 2006 at 09:35 #940685Anonym anvandareMemberOm man äter mycket proteiner blir man varmare.
15 november, 2006 at 11:13 #940686Anonym anvandareMemberdork wrote:När vi ändå är inne på det här med att frysa,
(och det här är inget skämt!) :frust:
Ända sedan snön kom så har jag börjat frysa som fan! (No shit..?)
Men inte bara när jag är ute, jag sover till exempel med dubbla täcken nu,
har långkalsonger på mig även i inomhus trots att jag dragit upp värmen..
Vet inte varför jag skriver det här egentligen, ganska säker på att folk kommer skratta när dom läser, men någon som har något knep?
Känns som att jag fryser fastän jag svettas ibland? asjobbigt:pSe till att fötterna är varma, det kan ofta vara ett problem att de är för kalla.
tex då lägenheten i sig är varm men golvet kallt. eftersom fötterna tillsammans med händerna och huvudet är sk. värmeväxlare.MEN den stora frågan vid den här disskusionen, intressant måhända ÄR:
Även om det är skillnad i förbränning vid lägre temp.. HUR MYCKET??Är det verkligen ens värt att snacka om?
fan ut o spring om ni vill förbränna
/T
15 november, 2006 at 13:40 #940687Anonym anvandareMemberTack för alla fina tips, ska ta mig en rejäl kopp te ikväll och kanske
sova med strumpor istället för dubbla täcken:pCalle Sirén: Ha-ha! Jättekul! ..:emo-thumb
29 november, 2006 at 17:14 #940688Anonym anvandareMemberDu bränner mer fett när Thermogenesen (stavning?) är högre. Värme = hög thermogenes. När du är kall reagerar kroppen konservativt och sparar energi.’
Correct me if im worng.
29 november, 2006 at 17:33 #940689Anonym anvandareMemberFryser själv nästan konstant på vintern, men bara då jag ligger lågt med maten. Släng i dig lite käk så blir det bättre, förutom alla andra bra knep som mer kläder, ha varmt om fötterna osv. Te hjälper mig på kort sikt, men jag blir nästan ännu kallare efter ett tag, men du borde absolut testa
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.