Gå upp i vikt på 2 veckor!!!!!!

[Anonym anvandare]

vill gå upp 5-10 kilo på 2 veckor hur gör jag?…. kostschema tex? bara för gå upp

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

oj! det var en ovanlig strävan. Ät mkt och skit lite skulle väl jag säga, de är omöjligt att lägga på sig så mkt muskler. Jag vet faktiskt inte hur du ska ta dig till! Om det är bättre att träna alls eller låta bli att träna och bara äta, alternativt träna första veckan och bara vila andra. Vet inte vad som är omptimalt för viktuppgång, men du måste inse att det mesta kommer vara vätska och fett… är det ens möjligt med 10 kg på 2 veckor?

[Anonym anvandare]

Varför vill du gå upp??

[Anonym anvandare]

väger för lite för min längd msåte upp i vikt nu:D och kommer ej bli fet

[Anonym anvandare]

5-10kg på två veckor jo du blir fet

[Anonym anvandare]

hur ska jag gå upp i vikt på snabbast sett utan att bli fet

[Anonym anvandare]

villle8 wrote:

kostschema tex? bara för gå upp

Tjaa, vad sägs om:

Frukost: Flingor med grädde och socker.

Mellanmål: En chokladkaka.

Lunch: Dyraste menyn på McDonalds med extra allt.

Mellanmål: En påse chips.

Middag: En familjepizza.

Kvällsmat: En påse salta jordnötter.

Edit: Såg nu att du inte ville bli fet. Strunta i mitt schema.

[Anonym anvandare]

hahah

[Anonym anvandare]

någon serriöst som kan säga ett bra kostschema för detta?

[Anonym anvandare]

Om du vill gå upp så mycket som 10 kg på 2 veckor är nog henkebenkes matschema inte långt ifrån vad du måste äta. Varför inte ta det över 20 veckor istället?

[Anonym anvandare]

jo de kan jag göra slutsanckat om att jag kommer bli fet kan jag få hjälp med ett kostschema!?

[Anonym anvandare]

villle8 wrote:

jo de kan jag göra slutsanckat om att jag kommer bli fet kan jag få hjälp med ett kostschema!?

Det går inte. Du kan lika gärna försöka bli gravid. Det är fysiskt omöjligt.

[Anonym anvandare]

de går inet? titta va jag skrev istället innan du skriver

att jag kan dra ut på fler veckor

[Anonym anvandare]

Stäng Tråden!

[Author]

Posts