Höger sidan större än vänstra

Home Forums Allmänt om gymträning Höger sidan större än vänstra

  • This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Author
    Posts
  • #106093
    #1082481

    Hejsan!

    Har märkt att mitt högre bröst är större än mitt vänstra, som att övre halvan av vänstra bröstet saknas. Min högra biceps är också större än min vänstra. Är det något som kommer jämna ut sig någorlunda eller ska jag använda mer vikt på vänstra sidan?

    Vad rekommenderar ni?

    Mvh

    #1082482

    Alla är mer eller mindre olika i storlek och styrka så det är helt normalt och något som kommer att rätta till sig efterhand.
    Det finns ingen mening med att träna höger eller vänster sida av kroppen olika.
    Något att tänka på är att med fördel använda sig av hantlar istället för skivstång i friviktsövningarna.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.