Komma igen efter uppehåll

Home Forums Allmänt om gymträning Komma igen efter uppehåll

  • This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Author
    Posts
  • #77648
    #675575

    Hejsan

    Nu är det såhär att jag blev sjuk mitt i en MM2K period, och när jag varit sjuk i ca 1 vecka blev jag så bekväm att jag inte tränade på kanske 1½ månad.

    Nu till problemet, när jag väl orkarde masa mig ner till gymmet igen och börja köra så orkar jag inte med passet på MM2K som jag är på, har prövat å kört samma pass 2 ggr men inte klarat det.
    Ska jag fortsätta nöta det tills jag klarar det och bara köra på, eller börja om från pass 1 igen?

    #675576

    Givetvis ska du börja om från pass 1 om du har varit borta så länge.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.