- This topic is empty.
-
Posts
-
Jag har små händer, japp.
Vilket även gör sig påminnt på gymmet, har ökat lite i mina övningar. Men tyvärr har händerna inte vuxit med i det.
Översättning:
Har svårt att hålla hantlar och vissa draghandtag är för tjocka för mina små händer. Hantlar för att de börjar bli tunga. Draghandtagen har jag alltid haft problem med, mina små händer får inget grepp runt utan glappar för mycket å jag tappar greppet.Ska jag köpa dragremmar eller finns det annat jag kan köpa?
Hur ska jag träna händerna?
Du kan ju pröva att använda lifting hooks (Lyftkrokar?)
[img=http://ecx.images-amazon.com/images/I/414cFeIiFkL._SL500_AA300_.jpg]Sen för att träna upp styrkan i händerna finns ju alltid denna rackare. Fördelen med den här är att den pratar(om man känner sig ensam)'[img=http://www.ubergizmo.com/photos/2007/10/talking-digital-hand-grip.jpg]
- You must be logged in to reply to this topic.
