- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Posts
-
Hejsan. Jag brukar träna regelbundet 3-4 gånger i veckan året om och har gjort det i 2 år. Men nu har jag inte tränat på ca 3 veckor, och så länge har jag inte vart utan träningen.
Jag undrar om man tappar mycket styrka/volym på en sån period utan träning, och taskigt med sömn och lite dåligt med mat.
MVH
Tror inte heller det är någon fara, men man blir ju lite osäker. Känns ju som kroppen försvinner för att man inte går runt med pump och träningsvärk:DViewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
