Vill priotera bröst och axlar hur ska schemat se ut?

Home Forums Allmänt om gymträning Vill priotera bröst och axlar hur ska schemat se ut?

  • This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Author
    Posts
  • #78201
    #678058

    Ska göra ett nytt träningsschema där jag vill priotera börst&axlar som jag tycker är ”viktigast”. Något förslag på hur det kan se ut?

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.