- This topic is empty.
-
Posts
-
Snälla hjälp mig med tips, hur fanken ska jag träna för att få bort det där jäkla dallret som vägrar ge med sig på låren och rumpan? Jag är 167 cm lång och väger mellan 55-57 kg just nu och har en vältränad kropp för övrigt, Då jag simmar,cyklar, joggar och styrketränar mins 3 gånger i veckan. Men har förbannat svårt att få bukt på områderna just kring rumpa och lår. Musklerna finns där det känner jag ju, men fettet vägrar ge med sig.
Har nu beställt Ripped hardcore kapslar för att se om de kan hjälpa. någon som provat dem? Sedan får ni gärna tipsa mig om bra övningar som jag kan köra på gymmet, för ge mig tänker jag inte.
Så jag tar tacksamt emot alla tips och råd ni kan komma med..
Läs: http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=26881
Kapslarna kommer inte att hjälpa utan det är pengar i sjön tyvärr.
- You must be logged in to reply to this topic.
