deffad? – BODY

This topic is empty.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Author

Posts
16 januari, 2011 at 18:12 #54121

Anonym anvandare
Member

16 januari, 2011 at 18:12 #136098

Anonym anvandare
Member

När kan man anse att man är deffad?vilken fett procent ungefär?..va ligger ni på för procent, och anser ni att ni är deffade..menar inte i klass me tävlande bodybuilders..utan mer att man är betydligt mer fit än allmänheten

17 januari, 2011 at 17:06 #136099

Anonym anvandare
Member

Svårt att säga men runt 9 kanske.

18 januari, 2011 at 07:25 #136100

Anonym anvandare
Member

Vid 10% ser man nog bättre ut än random snubbe på gatan.

Riktigt rippad är man först vid ensiffrigt.
Author

Posts

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden