- This topic is empty.
-
Posts
-
Nu ska jag testa att ”deffa” bort lite till sommarsemestern. Jag har några funderingar dock.
Jag är 176 cm lång och väger ~74 kg. Midjemåttet ligger på ca 83 cm.
Jag kan inte nypa nått fett på armar eller ben men runt magen kan man ta tag i en del. Men det är så löst! Är det mestadels hud eller vad? Kan man deffa bort det eller blir det bara hud som hänger till slut? Jag brukade väga ca 10-15 kg mer för några år sedan. Har varit så här lös i hullet sedan ett år tillbaka.
Vanilla wrote:Kuta på, en timme varje dag, herregud så bra.
Tjejen på JC idag sa att jag hade en snygg jeansröv. Får nog deffa på nu! 😮
Men va faan! Nu blir jag arg! Den senaste månaden har jag käkat minst 500 kcal mindre än jag gör av med, varje dag (i vilo-tillstånd) plus cyklat till och från jobbet varje dag. Tränat cardio på gymmet och tunga styrkepass. Ändå har jag gått UPP 2 kg på vågen! Jag ser till och med pluffsigare ut i spegeln. Vad har jag gjort för fel?
Clark wrote:Men va faan! Nu blir jag arg! Den senaste månaden har jag käkat minst 500 kcal mindre än jag gör av med, varje dag (i vilo-tillstånd) plus cyklat till och från jobbet varje dag. Tränat cardio på gymmet och tunga styrkepass. Ändå har jag gått UPP 2 kg på vågen! Jag ser till och med pluffsigare ut i spegeln. Vad har jag gjort för fel?Räknat fel på maten antagligen.
- You must be logged in to reply to this topic.
