Finns det nån nackdel med att dricka varmt/ljumet vatten under träning?

Home Forums Kost och Näringslära Finns det nån nackdel med att dricka varmt/ljumet vatten under träning?

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 15 total)
  • Author
    Posts
  • #70336
    #522169

    Jo, det är så att ja tränar hemma och i lokalen jag tränar i är det utomhus temperatur. Nu är det alltså 10-14minus. Så jag tänkte kolla om de e okey att dricka varmt vatten under träningen? Tar jag med kallt vatten ut så är det minst sagt ISkallt efter 20-30min..

    #522171

    Givetvis inga problem. SKulle bli ganska kaotiskt under Vasaloppet då.:D

    #522173

    Om du värmer kallt vatten. Varmt vatten direkt ut kranen bör undvikas.

    [http://www.slv.se/sv/Fragor–svar/Fragor-och-svar/Dricksvatten/Kan-man-dricka-vattnet-direkt-fran-varmvattenkranen/]

    #522175
    King Grub wrote:
    Om du värmer kallt vatten. Varmt vatten direkt ut kranen bör undvikas.

    [http://www.slv.se/sv/Fragor–svar/Fragor-och-svar/Dricksvatten/Kan-man-dricka-vattnet-direkt-fran-varmvattenkranen/]

    Om man kokar det varma vattnet då?

    #522177

    Visst, men vad är det för vits med det? Då kan man väl lika gärna ta kallt från början, oavsett vad man skall göra med det sedan.

    #522179
    King Grub wrote:
    Visst, men vad är det för vits med det? Då kan man väl lika gärna ta kallt från början, oavsett vad man skall göra med det sedan.

    Vitsen skulle väl vara att det går lite snabbare att koka, om man har bråttom och en dålig spis. ;) Men jag undrade mest av nyfikenhet.

    #522181
    King Grub wrote:
    Om du värmer kallt vatten. Varmt vatten direkt ut kranen bör undvikas.

    [http://www.slv.se/sv/Fragor–svar/Fragor-och-svar/Dricksvatten/Kan-man-dricka-vattnet-direkt-fran-varmvattenkranen/]

    okej tack för svaret och länken! Men det stod inte varför man bör undvika det.. de står att det inte kontrolleras bara.. Men det är pga bakterier man bör undvika det isf eller?

    #522183
    dilldipparn wrote:
    okej tack för svaret och länken! Men det stod inte varför man bör undvika det.. de står att det inte kontrolleras bara.. Men det är pga bakterier man bör undvika det isf eller?

    Risk för kopparförgifting.
    [http://www.slv.se/sv/grupp1/Risker-med-mat/Metaller/Koppar/]

    #522185
    Eddie Vedder wrote:
    Risk för kopparförgifting.
    [http://www.slv.se/sv/grupp1/Risker-med-mat/Metaller/Koppar/]

    Jaha där ser man.. men risken är ganska liten?
    Kanske får börja värma vattnet på spisen i värsta fall då..

    #522187
    dilldipparn wrote:
    Jaha där ser man.. men risken är ganska liten?
    Kanske får börja värma vattnet på spisen i värsta fall då..

    Köp en vattenkokare.

    Jag skulle knappt klara mig utan en längre. Jag förkokar vattnet till ALLT utom mina ägg. Och det är för att de spricker om jag håller på kokande vatten.

    Men man sparar in grymt mycket på att hälla i färdigkokat vatten i kastrullen på en redan varm platta. Så inte bara för just det här syftet du nämner nu utan typ allt du kokar.

    #522189
    Eddie Vedder wrote:
    Köp en vattenkokare.

    Jag skulle knappt klara mig utan en längre. Jag förkokar vattnet till ALLT utom mina ägg. Och det är för att de spricker om jag håller på kokande vatten.

    Men man sparar in grymt mycket på att hälla i färdigkokat vatten i kastrullen på en redan varm platta. Så inte bara för just det här syftet du nämner nu utan typ allt du kokar.

    Okej får nog ta o införskaffa en sådan! :emo-thumb

    #522191

    Då vill jag fråga följande: Jag spolar aldrig länge i kranen för att få kallt, ofta slår jag bara på och dricker direkt. Samma då jag kokar pasta såblir det ofta ljummet från kranen. Vilka risker finns alternativt hur har min kropp härdats av nämnda saker?

    #522193
    räven wrote:
    Då vill jag fråga följande: Jag spolar aldrig länge i kranen för att få kallt, ofta slår jag bara på och dricker direkt. Samma då jag kokar pasta såblir det ofta ljummet från kranen. Vilka risker finns alternativt hur har min kropp härdats av nämnda saker?

    Läs länkarna. Om det sedan inverkat på dig kan ju ingen annan veta.

    #522195

    Dricka varmvatten från kran ska man absolut inte göra.

    Blev rejält sjuk en gång efter att jag hade druckit mycket varmvatten (innan man visste bättre), visst, jag kan inte vara helt säker på att det var det men jag tror det. Magen var helt trasig.

    Det är bara ditt kallvatten som är klassat som livsmedel. Varmvattnet innehåller bakterier, koppar och annat skit som lossnar från dina rör.
    Tänk på att ljummet vatten inte är bra heller, eftersom det bara är en blandning av ditt kallvatten och varmvatten.

    Jag spolar alltid till det blir kallt.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 15 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.