- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Posts
-
Jag är 17 år gammal och är 170cm och väger 105kg. Som ni märker är jag ganska över viktigt. Jag har tränat styrketräning i ca 6 månader. ca 5-6 pass i veckan. Jag har ökat en massa i muskler. Blivit mycket starkare och blivit mycket större. Jag har även minskat i fettmassa. Men nu ska jag deffa.
Är det fel att köra stenhårt styrkepass asså lyfta tungt och köra några reps när man går på diet?
Sen vill jag ha hjälp med ett kostschema. Vad jag ska äta och hur mycket jag ska äta!Samt är det bra att ta testoboostern Duzixon samtidigt med deff?
Jag hoppas jag får massa bra svar!
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
