![](https://www.body.se/wp-content/uploads/_banners/317743f7016dd64a330aab2bbafe89df.jpg)
Home › Forums › Kost och Näringslära › Mat med MYCKET kcal?
Hej, jag undrar om ni har några tips på några maträtter man kan laga hemma med mycket kcal, som är hyvsat lätt och går snabbt att göra.
Mvh Adam93
Bara det eller något till?
Köp en fritös och gå bananas!
Gör sallad med 1dl rapsolja på ca 700kcal direkt
Ja massor av smör när du steker blodpuddingen.
och kål.
och ett par stekta ägg
Tack för alla svar:emo-thumb
Tryck på med majonäsen oxå!
Ett par glas röd mjölk till alla måltider höjer kalorierna en del och är samtidigt sjukt nyttigt. :up:
[http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=137505 Fredrik_S chokladbollssmet!]
Hamburgare, med ett gäng skivor ost på.
men är det nyttigt då? :p
Jag skulle skippa sockret. Men annars ja.
Och du skrev ju bara att du vill ha mycket kcal. Har du ens bemödat dig en enda sekund att titta i alla tusen likadana trådar som redan finns för övrigt?
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY