- This topic is empty.
-
Posts
-
Hur pass bra är det att käka regelbundet egentligen? Det är ju perfekt i proteinväg och fettsnålt och bla, bla, bla, men den ”statliga rekommendationen” ligger ju på en burk/månad pga alla tungmetallerna i fisken. Hur blodigt ska man ta detta egentligen, o ni rutinerade?
/Mastema
mastema wrote:men den ”statliga rekommendationen” ligger ju på en burk/månad pga alla tungmetallerna i fisken.Gör den?
Från slv.se:
”Exempel på fisk och fiskprodukter som har låga halter av miljöföroreningar och som alla kan äta utan inskränkning:
# Produkter som exempelvis fiskbullar, fiskpinnar, sillkonserver och konserverad tonfisk”
Dock bör man ju aldrig gå till överdrift med några matvaror. Men som sagt: Det där är vad Livsmedelsverket säger i frågan.
Undrar hur bra mina 260 burkar tonfisk i vatten på 4 månader va då
Skulle inte tro att det är någon fara. Betydligt värre är antagligen alla avgaser och andra utsläpp som man dagligen andas in.Mvh Calle
har ätit tonfisk så gott som dagligen i ca 5 år. passar utmärkt som mellanmål för mig. när man e lat blire 5 burkar dagligen. så d e nog ingen fara. har dock inte vart på hälsotest o kollat värden. men jag mår prima iaf
mvh
jsplit wrote:Jag har inte märkt av några som helst problem med högt intag av tonfisk.Grejen r ju att man inte märker av det direkt utan det visar sig efter en lång tid och då är det ju för sent att göra nåt åt det. Själv tar jag det lite lugnt, inte mer än en burk om dagen i alla fall.
Man kan t ex inte gå efter SLV:s tabeller om man äter fisk som inte är fångad där deras testexemplar är fångad.
Genomsnittstabell:
[http://www.cfsan.fda.gov/~frf/sea-mehg.html]
[http://www.nrdc.org/health/effects/mercury/guide.asp]
Frequency a Person Can Safely Eat A 6-ounce Can of Tuna
Weight * White Albacore * Chunk Light
11 1 can/4 months 1 can/6 weeks
22 1 can/2 months 1 can/23 days
33 1 can/5 weeks 1 can/2 weeks
44 1 can/4 weeks 1 can/12 days
55 1 can/3 weeks 1 can/9 days
66 1 can/3 weeks 1 can/8 days
77 1 can/3 weeks 1 can/week
88 1 can/2 weeks 1 can/6 days
99 1 can/2 weeks 1 can/5 days
110 1 can/12 days 1 can/5 days
121 1 can/11 days 1 can/4 days
132 1 can/10 days 1 can/4 days
143 1 can/9 days 1 can/4 days
154 1 can/9 days 1 can/3 days
165 1 can/8 days 1 can/3 days
176 1 can/week 1 can/3 days
187 1 can/week 1 can/3 days
198 1 can/week 1 can/3 days
209 1 can/6 days 1 can/2 days
220 1 can/6 days 1 can/2 daysRef: Food and Drug Administration test results for mercury and fish, and the Environmental Protection Agency’s determination of safe levels of mercury.
- You must be logged in to reply to this topic.
