tugummi? – BODY

This topic is empty.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 15 total)

Author

Posts
11 juni, 2009 at 20:14 #71210

Anonym anvandare
Member

11 juni, 2009 at 20:14 #553226

Anonym anvandare
Member

tjenare jag undrar om tugummi innehåller kcal ? om ja så är hur mycket ?
jag menar det skulle ju vara sjukt bra att typ tugga 1 paket om dagen nu när man ska börja sin diet och det hade varit gott att kunna tugga på något hela tiden när sötsuget kom.

11 juni, 2009 at 20:16 #553227

Anonym anvandare
Member

Here’s a crazy idea: prova att läsa på paketet?

11 juni, 2009 at 20:17 #553228

Anonym anvandare
Member

Extra innehåller 177kcal per 100gr
Läkerols tuggummin innehåller 3kcal per tuggummi.

De flesta tuggummin som jag vet innehåller lite sockeralkoholer, men det är absolut inga stora mängder. Mängden energi för ett sådant tuggummi gör du av med under själva tuggningen skulle jag tippa på.

11 juni, 2009 at 20:21 #553229

Anonym anvandare
Member

hahah har ej ett paket här just nu , men kcal är inte så viktigt det jag undrade om det påverkar min diet.

alltså 3 kcal per tugummi då kan man ju tugga ett helt paket och typ komma upp i ca 100kcal?

11 juni, 2009 at 20:27 #553230

Anonym anvandare
Member

mr bib wrote:

hahah har ej ett paket här just nu , men kcal är inte så viktigt det jag undrade om det påverkar min diet.

alltså 3 kcal per tugummi då kan man ju tugga ett helt paket och typ komma upp i ca 100kcal?

Vad är det förutom kalorierna som skulle påverka din diet med tuggummi?

Det borde du kunna lista ut själv, 3kcal per tuggummi, ca 25tuggummin per paket = 3×25=75kcal.

11 juni, 2009 at 20:30 #553231

Anonym anvandare
Member

Jo vet det , men det som är det konstiga för att vara ärlig så låter det som ett skämt att kunna tugga tuggummi så mycket o gå ner i vikt haaha ja blev helt chockad hahahaha lite konstig kan jag va Men så då tar ja å tuggar typ 1-2 paket om dagen

11 juni, 2009 at 20:36 #553232

Anonym anvandare
Member

mr bib wrote:

Men så då tar ja å tuggar typ 1-2 paket om dagen

Det märks att du inte har ett paket att läsa på. Då hade du även läst ”överdriven konsumtion kan ha laxerande effekt”,

11 juni, 2009 at 20:42 #553233

Anonym anvandare
Member

HAhahha har märkt det utav läkerol Men är det desamma när de gäller tugummi?hahha

11 juni, 2009 at 20:46 #553234

Anonym anvandare
Member

mr bib wrote:

HAhahha har märkt det utav läkerol Men är det desamma när de gäller tugummi?hahha

Ja det är samma sockeralkoholer.

11 juni, 2009 at 20:47 #553235

Anonym anvandare
Member

aha okei thx!

11 juni, 2009 at 21:48 #553236

Anonym anvandare
Member

hungerkänslorna ökar väll av tugummi ?

11 juni, 2009 at 21:52 #553237

Anonym anvandare
Member

Tuggummituggande minskar kortisolfrisättning, förbättrar humöret, minskar aptiten och ökar ämnesomsättningen med upp till 20%.

[http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=131300&highlight=frekvens]

11 juni, 2009 at 22:05 #553238

Anonym anvandare
Member

gud wrote:

hungerkänslorna ökar väll av tugummi ?

Vissa, däribland jag själv, upplever det så. Men som du ser i Grubs länk har man sett det motsatta inom forskning.

11 juni, 2009 at 22:06 #553239

Anonym anvandare
Member

så det är en fördel i en diet om ämnesomsättningen ökar också så.
Author

Posts

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 15 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera