Hållbarhet på färdigblandad EAA?

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

En liten fråga, jag vet att när man blandar sig en proteindrink så ska man dricka den direkt.
Men hur är det med EAA?
Kan jag blanda den innan träningen och sen dricka den när jag är klar?

[Anonym anvandare]

svar ja

[Anonym anvandare]

Tackar :emo-thumb

[Anonym anvandare]

Visst kan du blanda den innan, men bakterier älskar aminosyror. Om detta innebär någon fara vet jag dock inte eftersom jag inte vet vilka bakterier det innefattar.

[Anonym anvandare]

Gorilla wrote:

Visst kan du blanda den innan, men bakterier älskar aminosyror. Om detta innebär någon fara vet jag dock inte eftersom jag inte vet vilka bakterier det innefattar.

OK.
Jag behöver tips på hur jag ska blanda ut det, smakar ju fruktansvärt
Hur mycket vatten till hur mycket pulver brukar ni ha?

[Anonym anvandare]

Jag brukar ta ca 1½ dl vatten till en skopa BS EAA eller EAA-X, smaken vänjer man sig vid. Eaa-x smakar bättre enligt mig.

[Anonym anvandare]

Varför är det viktigt att dricka proteinet direkt efter att det har blandats till? Är det bakterier där med eller?

Brukar blanda till en dubbel proteindrink vid tio och dricka andra halva vid tre. Är detta helt kasst?

[Author]

Posts