- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Posts
-
Hajde snälla ngn svara. Vill ta de nu! Hur mkt vatten ska man ha till kreatinet 15 gram. Är det viktigt ? kan man ta ngt annat än vatetn?
holden wrote:Hajde snälla ngn svara. Vill ta de nu! Hur mkt vatten ska man ha till kreatinet 15 gram. Är det viktigt ? kan man ta ngt annat än vatetn?Ja det kan du, spelar ingen roll hur mkt vatten du heller tar det med, enda som avgör är att du ska ha ett stadigt intag av vätska varje dag då det binder upp vatten/vätska.
Själv använde jag MER vatten än vanligt och 2glas då jag blandade/tog ut Kreatinet.
Om du hade kollat runt hade du sett att det fanns en tråd om samma sak, gör som paul skrev, inta det gärna med Malto om du vill.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
