Omega 3 kostillskott bra eller anus?

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

Rubriken säger allt

[Anonym anvandare]

Finns hur mycket som helst att läsa om Omega-3 och ja det är ett bra tillskott, speciellt om du inte äter mycket fet fisk.

här finns tex en del intressant att läsa,

[http://www.leangains.com/2011/05/omega-3-fatty-acids-for-muscle-growth.html http://www.leangains.com/2011/05/omega-3-fatty-acids-for-muscle-growth.html%5D

[Anonym anvandare]

Det bästa du kan ta av alla kosttillskott, ett tillskott du tar resten av livet varje dag!!!

Det finns massvis med fördelar med Omega 3-fettsyror.
Skulle jag rekommendera 1 kosttillskott skulle jag välja detta.

– sänkning av blodfetter och blodtryck och minskad risk för hjärt- och kärlsjukdomar
– bra för blodcirkulationen
– ökar mängden serotonin
– bekämpar inflammationer i hjärnans celler och blodkärl
mm mm…

[Anonym anvandare]

Mathias Dahlgren wrote:

blodtryck

Nåja, höga doser DHA får liten effekt på individer med hypertoni. Kanske inte direkt så att man kan säga att ”omega-3 sänker blodtrycket”.

[Author]

Posts