Home › Forums › Kosttillskott › Värdelöst kreatin i produkter…
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
13 december, 2008 at 09:57 #71946
Anonym anvandare
Member13 december, 2008 at 09:57 #569537Anonym anvandare
MemberLäste precis om lite nya kreatin studier och det handlade då om:
creatine-ethyl-ester och Kre-Alkalyn Har hittat 2 produkter som deffinetivt innehåller dessa och det är Viper-X och Horse PowerUtdrag av slutsatserna av studierna:
”The creatine-ethyl-ester in CE2 degraded to a miserable 73% after just 30 minutes. The CM2 Alpha degraded to just 62% after 30 minutes and all the way down to a pathetic 11% after 2 hours. All the while creatine monohydrate remained over 99% available after 120 minutes.
According to this study creatine monohydrate is statistically over 900% more efficient than creatine-ethyl-ester. 900%! Theoretically you would have to consume 9 times as much creatine-ethyl-ester to get the same amount of creatine delivered to your muscles as you get with creatine monohydrate.”
Sedan får ni ta det som ni vill ville bara berätta det om folk missat det..
13 december, 2008 at 12:46 #569538Anonym anvandare
MemberUmbra wrote:Läste precis om lite nya kreatin studier och det handlade då om:
creatine-ethyl-ester och Kre-Alkalyn Har hittat 2 produkter som deffinetivt innehåller dessa och det är Viper-X och Horse PowerUtdrag av slutsatserna av studierna:
”The creatine-ethyl-ester in CE2 degraded to a miserable 73% after just 30 minutes. The CM2 Alpha degraded to just 62% after 30 minutes and all the way down to a pathetic 11% after 2 hours. All the while creatine monohydrate remained over 99% available after 120 minutes.
According to this study creatine monohydrate is statistically over 900% more efficient than creatine-ethyl-ester. 900%! Theoretically you would have to consume 9 times as much creatine-ethyl-ester to get the same amount of creatine delivered to your muscles as you get with creatine monohydrate.”
Sedan får ni ta det som ni vill ville bara berätta det om folk missat det..
Du tar upp Kre-Alkalyn och CEE, men i texten ovan kan man bara läsa om CEE. Har du info om Kre-Alkalyn med då du nämnde det?
Viper-X innehåller inte CEE utan Tri-kreatin malat + Kre-Alkalyn. Horse Power innehåller däremot bl. a. CEE.
Du får gärna tala om vilken studie det gäller när du postar sådana här saker, så kan man gå in och kolla lite mer detaljerat.
Mvh
13 december, 2008 at 13:21 #569539Anonym anvandare
MemberOjsan missade det..
Creatine Ethyl Ester and Kre-Alkalyn scams revealed!
It comes as no big surprise to us that real science has uncovered two more scams in the sports supplement world. Two big-dollar scams that have ripped off many of you.
How many times have we seen this over the years? New creatine! Better than creatine monohydrate! No need to load! No water retention! No bloating! 4000% more absorbent! Blah, blah, blah.
These claims and more are spewed out all the time without a single shred of supporting research. These companies simply make up claims in order to sell their junk. They dupe you into buying pretty much worthless supplements by straight out lying to you about their effects.
I’m going to let you in on a little known fact, just because a company claims a supplement is the newest, hottest thing on the market doesn’t mean it works. In fact, chances are it doesn’t.
Case in point with Kre-Alkalyn and Creatine-ethyl-ester, two products that claim to be so much better and safer than creatine monohydrate. The ads would have you believe they are some breakthrough products dripping in science when reality is there is no science to support them. Well now there is some science but it’s not the kind you’ll see referenced in their ads. A new study on both of these two compounds show they don’t even come close to creatine monohydrate. In fact, the studies show that the claims being made for these two creatine supplements are completely opposite of the real effects and properties they possess.
These two studies co-authored by Dr Mark J. Tallon and Dr Robert Child and presented at the 4th International Society of Sports Nutrition (ISSN) annual meeting in Las Vegas revealed the ugly truth about these two creatine supplements.
Kre-Alkalyn, marketed by All American Pharmaceutical and Natural Foods Corp. and sold by many obviously ignorant supplement companies, is promoted as being more stable and free from conversion into creatinine (a potentially dangerous creatine waste product). The truth – when compared to creatine monohydrate Kre-Alkalyn converted at a rate 35% greater than creatine monohydrate. In fact, creatine monohydrate had a conversion rate of less than 1%.
This study revealed that the very advantage that Kre-Alkalyn is marketed as having doesn’t exist at all. It’s nowhere near as stable as creatine monohydrate, degrades rapidly at a rate 35 times higher than creatine monohydrate and has no scientific evidence supporting it’s ability to help increase muscle, strength, or athletic performance.
Creatine-ethyl-ester (CEE) is a another scam we pointed out when the first bogus claims came out about it. I have seen claims of 4000% better absorption than creatine monohydrate – a number that had to have been pulled directly out of someone’s ass. I say this because there is certainly no scientific study that show creatine-ethyl-ester has an absorption rate anywhere close to that of creatine monohydrate much less 4000% greater.
This study looked at two supplements with CEE. One product called CE2 from Medical Research Institute (MRI) and the other called CM2 Alpha from SAN Corporation. This study revealed that that creatine-ethyl-ester rapidly degrades in stomach acid leaving little to be absorbed (so much for the greater absorption claim). The creatine-ethyl-ester in CE2 degraded to a miserable 73% after just 30 minutes. The CM2 Alpha degraded to just 62% after 30 minutes and all the way down to a pathetic 11% after 2 hours. All the while creatine monohydrate remained over 99% available after 120 minutes.
According to this study creatine monohydrate is statistically over 900% more efficient than creatine-ethyl-ester. 900%! Theoretically you would have to consume 9 times as much creatine-ethyl-ester to get the same amount of creatine delivered to your muscles as you get with creatine monohydrate.
This is exactly why AST Sports Science is a researched based company. We could have easily jumped on the fads and trends of hyped up supplements to make a quick buck at your expense. But that’s simply not how we do business. We have never sold the creatine analogs that don’t have supporting research. Instead we have sold you ultra pure creatine monohydrate (a creatine with close to 2000 supporting scientific studies) that’s guaranteed to produce the most effective results of any creatine formula made.
If you bought either of these two types of creatine you were hosed. And if you buy into the hype you see in most of the ads in the magazines you’ll get hosed again. That’s simply how most supplement companies choose to do business. The sooner you learn to read through the hype the better off you’ll be.
Source:[http://www.npicenter.com/anm/templates/newsATemp.aspx?articleid=18806&zoneid=28 Creatine Efficacy Headlines At Sports Nutrition Meeting]
13 december, 2008 at 16:31 #569540Anonym anvandare
Memberkingen wrote:Du tar upp Kre-Alkalyn och CEE, men i texten ovan kan man bara läsa om CEE. Har du info om Kre-Alkalyn med då du nämnde det?Viper-X innehåller inte CEE utan Tri-kreatin malat + Kre-Alkalyn. Horse Power innehåller däremot bl. a. CEE.
Du får gärna tala om vilken studie det gäller när du postar sådana här saker, så kan man gå in och kolla lite mer detaljerat.
Mvh
Viper-X innehåller inte CEE.
Sen vore det bättre att länka till studien.
Vad AST drar för egna slut satster samt pratar upp sitt egna varumärke.
Är ju ganska orelevant.Det studien sa var att CEE och kre-alkalyn inte hade några fördelar mot vanligt kreatin.
Att kre-alklyn fungerar finns det väl massor av användare som kan intyga.
Först är produkterna överhypade, sen skall AST och överdriver åt andra hållet för att få bonus poäng.
Kosttillskotts trams på låg nivå :frust:13 december, 2008 at 17:16 #569541Anonym anvandare
Member1. Jag länkade direkt till studien kan göra det igen :
[http://www.npicenter.com/anm/templates/newsATemp.aspx?articleid=18806&zoneid=28]2. Nä AST överdriver inte för att promota sina egna produkter antar att du inte läste hela mitt inlägg eller så kanske du är orolig att folk skall sluta handla viper av er ?
Hoppas du tar det sista som ett skämt men det verkar inte som du läst hela min post eller sourcen som du sa jag inte länkade till men som jag länkade till
AST bara upprepar vad som sägs i studien inget annat..
3. Ja så kan man ju se det men är monohydrat typ 900% bättre än creatine-ethyl-ester så anser ju jag i alla fall att creatine-ethyl-ester är värdelöst.
4. Att Viper inte innehåller CEE var redan framhållet..
5. Ingen sa att det inte funkade däremot skrevs det att monohydrat är betydligt bättre.
Så läs gärna allt jag postade och även direkt länken
13 december, 2008 at 18:19 #569542Anonym anvandare
MemberGlömde en punkt
Olle Sparringsjö du sa att AST framhäver och promotar sina produkter..
Du gjorde ju typ det samma indirekt i ditt inlägg, du var snabb med att säga att Viper inte innehåller CEE men du sa inget om att Viper innehåller Kre-AlkalynNä du sa inget om några av era produkter det vet jag men alla vet att ni säljer det hihi. Nåja läs studierna om det så har ni att göra en stund
13 december, 2008 at 19:17 #569543Anonym anvandare
Memberkingen wrote:Viper-X innehåller inte CEE utan Tri-kreatin malat + Kre-Alkalyn. Horse Power innehåller däremot bl. a. CEE.Olle Sparringsjö wrote:Viper-X innehåller inte CEE.Tjena Olle!
Vet inte om du missade det, men det var precis det jag skrev som du kan se i citatet ovan.
Har du hunnit hämta dig efter mässan? Ni verkade ha en del att göra! Tim sa att var ett jäkla tryck under lördagen. :up:
Mvh
13 december, 2008 at 20:08 #569544Anonym anvandare
MemberJag kan inte förstå varför CEE skulle vara värdelöst, jag kör på ALRI CR2 (det är bara rent CEE) Every Day!
13 december, 2008 at 20:30 #569545Anonym anvandare
Memberkingen wrote:Du tar upp Kre-Alkalyn och CEE, men i texten ovan kan man bara läsa om CEE. Har du info om Kre-Alkalyn med då du nämnde det?Viper-X innehåller inte CEE utan Tri-kreatin malat + Kre-Alkalyn. Horse Power innehåller däremot bl. a. CEE.
Du får gärna tala om vilken studie det gäller när du postar sådana här saker, så kan man gå in och kolla lite mer detaljerat.
Mvh
Kul med en till som vill belysa vissa bluff tillskott som finns och vad som funkar.
Om du hittar mera intressanta studier som talar för eller emot, posta dom gärna här:
[http://forum.body.se/showthread.php?t=20421&highlight=kliniska+studier]13 december, 2008 at 20:43 #569546Anonym anvandare
Memberyeap will do
14 december, 2008 at 06:30 #569547Anonym anvandare
MemberEller så läser du på lite mer, alternativt testar själv istället för att tro ett tillskottsföretags ord är sanning
Speciellt Ast är desutom utomordentligt bra på det. Kan vinkla sanningar så vem som helst kan bli övertygad att det är just som de skriver när de inte har andra sidan av myntet så att säga.
Deras proteinpulver är ju ett bra exempel, var kampanjer i åratal (om inte fortfarande) där det stod ”Det mest muskelbyggande proteinet” på marknaden om just deras proteinpulver, sedan backades det upp med studier. Om man nu sedan tog sig tid att finläsa allt så såg man att man bara jämfört med ett billigt kaseinprotein typ.
Varit diskussioner om CEE tidigare och har länge varit känt att det bryts ner snabbare till kreatinin, å andra sidan ligger det inte kvar i magsäcken i 30min. Klart ast har snokat upp detta och vridit till det ordentligt så de kan få hobbygymmarna att tro just deras företag är det seriösaste då de ”synar bluffprodukterna” etc..
Hade de varit seriösa, hade de gjort en riktig studie som visade att CEE faktiskt inte ger likadan/bättre prestation som vanligt monohydrate, men några sådana studier kommer aldrig såklart. De får monohydrate att låta som det är 900% mer effektivt än CEE träningsmässigt, när det i själva verket mest troligt inte är någon skillnad alls mellan dem, prestationsmässigt.
Att de försöker få Kre-Alakyn att verka sämre än monohydrate är också ett bra exempel på att de skriver ner produkter som de sjläv inte säljer. Och att de fortfarande promotar glutamin som en mirakel produkt som ger en större muskler och ökad proteinsyntes.
14 december, 2008 at 11:11 #569548Anonym anvandare
MemberSå summan av kardemumman är att dom i princip är likvärdiga….. Alltid bra att diskutera
Hittade förövrigt detta : [http://www.bodynytt.se/Kreatin2.htm]
Ganska intressant tycker jag -
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.