Viktnedgång av kreatin

This topic is empty.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Author

Posts
13 december, 2007 at 18:43 #77673

Anonym anvandare
Member

13 december, 2007 at 18:43 #675718

Anonym anvandare
Member

När man har tagit en kreatinkur ca 8 veckor eller ngt så ska man ju ta ett uppehåll. Efter några dagar utan kreatintillsättning så försvinner ju vattnet från musklerna som kreatinet har bundit, så då borde man väll minska i vikt efter en kreatinkur eller?

Alltså allt det vatten som gör att man blir några kilo tyngre försvinner och blir man då några kilo lättare helt plötsligt på vågen?

16 december, 2007 at 18:29 #675719

Anonym anvandare
Member

inget jag märkt av… men å andra sidan har jag inte gått upp monstruöst mycket i vikt av kreatin heller

16 december, 2007 at 21:25 #675720

Anonym anvandare
Member

holden wrote:

Alltså allt det vatten som gör att man blir några kilo tyngre försvinner och blir man då några kilo lättare helt plötsligt på vågen?

Ja, tappar du 2 liter vatten så kommer du också att väga 2 kg mindre.
Author

Posts

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden