Vilket alternativ skulle NI recomendera

This topic is empty.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

Author

Posts
16 augusti, 2011 at 10:35 #52211

Anonym anvandare
Member

16 augusti, 2011 at 10:35 #127619

Anonym anvandare
Member

Tjena!

Jag kör just nu på EAA direkt på morgonen(ca10 min innan frukost). Och äter ”normal” mat under dagen och sedan efter träning kör jag på en vassle drink.(Inga PWO för tillfälet).

Tror ni det är bättre att körra EAA innan och efter träning istället(Som det står att man ska göra)?? Jag vet att detta är indviduellt men vad skulle ni köra på?

16 augusti, 2011 at 11:55 #127620

Anonym anvandare
Member

1. Det ser bra ut. Finns ingen anledning att ändra för ändrandets skull.

2. Nej, det är inte individuellt. Våra kroppar har samma fysiologi.
Author

Posts

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden