Lägg upp dina träningsfilmer – Sida 4

This topic is empty.

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 2,419 total)

← 1 2 3 4 5 … 160 161 162 →

Author

Posts
13 april, 2008 at 17:25 #207445

Anonym anvandare
Member

nicke biff wrote:

Inga vikt angivelser????jag måste ju veta vad jag ska gå på
såg tungt ut dock…trodde ett tag att jag skulle få se dej på en stairmaster….men det besparade du mej..tack Kramp:p

Haha, va fan! Här är mina vikter för filmen:
Speedbänk 110kg*3 på 2.6sek.
Pushpress bakom nacken: 100kg
Styrkevändning och press: 100kg

Öhman wrote:

hur mkt e det i pushpress nacke på dig krampus?

100kilos.

13 april, 2008 at 21:13 #207446

Anonym anvandare
Member

Bra, då ligger jag före iallafall

Ser bra ut f.ö

14 april, 2008 at 09:52 #207447

Anonym anvandare
Member

Öhman wrote:

Bra, då ligger jag före iallafall

Ser bra ut f.ö

Fan också. Nu slutar jag att träna..

14 april, 2008 at 10:28 #207448

Anonym anvandare
Member

Gör inte det Roligt att se på dina träningsklipp, bra ös i lyften!

15 april, 2008 at 19:19 #207449

Anonym anvandare
Member

Öhman wrote:

Gör inte det Roligt att se på dina träningsklipp, bra ös i lyften!

Satt först hemma och skar mig lite i armarna, men sedan kom jag på att jag borde köra 100kg*3×3 bakom, så jag gick och gjorde det istället…

15 april, 2008 at 19:43 #207450

Anonym anvandare
Member

köttiga krampus !

15 april, 2008 at 21:20 #207451

Anonym anvandare
Member

[youtube=ncb4EtVO740]

[youtube=HZzeTI0ewDU]

15 april, 2008 at 21:35 #207452

Anonym anvandare
Member

KRAMPUS wrote:

Satt först hemma och skar mig lite i armarna, men sedan kom jag på att jag borde köra 100kg*3×3 bakom, så jag gick och gjorde det istället…

HAHA

Tränar du i malmö?

16 april, 2008 at 17:14 #207453

Anonym anvandare
Member

Öhman wrote:

HAHA

Tränar du i malmö?

Ja, bland annat. Men jag håller inte på med OL direkt.. Här är dagens:
[youtube=mI8AcTV4vK4]

16 april, 2008 at 18:28 #207454

Anonym anvandare
Member

men krampus, jag ståpressar det du gör i pushen!

*cracks the whip* mer träning mannen!!!!

Joke aside: Ser bra ut, grymt sabilt iallafall!

16 april, 2008 at 20:57 #207455

Anonym anvandare
Member

Öhman wrote:

men krampus, jag ståpressar det du gör i pushen!

*cracks the whip* mer träning mannen!!!!

Joke aside: Ser bra ut, grymt sabilt iallafall!

Menvaihelvete!!!? Film krävs!

16 april, 2008 at 21:22 #207456

Anonym anvandare
Member

[youtube=JeeeqtvGhUY]

16 april, 2008 at 23:49 #207457

Anonym anvandare
Member

KRAMPUS wrote:

Menvaihelvete!!!? Film krävs!

ska köra press på fredag, 2x 105 är sista settet, filmar då

19 april, 2008 at 21:21 #207458

Anonym anvandare
Member

Öhman wrote:

ska köra press på fredag, 2x 105 är sista settet, filmar då

Jaha idag är det lördag:pop:

19 april, 2008 at 21:30 #207459

Anonym anvandare
Member

nicke biff wrote:

Jaha idag är det lördag:pop:

Äh, han är tynglyftare… Han får säkert upp 200kg över huvudet men inte 80kg i bänk..
Author

Posts

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 2,419 total)

← 1 2 3 4 5 … 160 161 162 →

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera