Jag är på jakt efter bra och tuffa fysövningar som lämpar sig för avslut på thaiboxningspass. Det ska ligga kring 15-20 min och innefatta gärna hela kroppen.
Kom gärna med förslag på kreativa sätt att träna framförallt mage men även allt annat. Eller bara nått som är rent konditionskrävande väldigt tungt.