- This topic is empty.
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
När ni skriver vad ni kör på i knäböj lägger ni på er vikt då eller bara det som är på stången? :what:
Självklart bara vikten på stången + stångens egna vikt, svårt att veta hur många utav kroppens kilon man lyfter.
Japp, tycker också det var mest logiskt, blev bara fundersam för vissa verkar ta nåt sjukt mycket i knäböj för sin vikt eller jämnfört med bänk/mark..
Finns många här med sjukt starka ben/bål. De är ju trots allt halva våran kropp de dära små benen så de ska ju orka en del.
Finns många som ljuger och överdriver utav helvete också.
Och många som inte gör knäböj på samma sätt. Vissa kanske kör boxsquats i en smithmaskin, då kan man lägga på typ 100% till. Så det är lite knivigt att jämföra. Det är lite blandat det där haha.
Och många som inte gör knäböj på samma sätt. Vissa kanske kör boxsquats i en smithmaskin, då kan man lägga på typ 100% till. Så det är lite knivigt att jämföra. Det är lite blandat det där haha.
Japp, men likväl finns det många med sjukt starka ben/bål ändå!
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY