- This topic is empty.
-
Posts
-
Hej, jag har gymmat i ungefär 1 1/2 månad och när jag kör knäböj så knacka mitt högra ben. Det gör inget ont men det är bara rent obehagligt.
Skulle ni kunna ge råd om vad det kan vara och om man kan göra något åt detta?
MVH // Rasmus
Det är bara att ditt knä har varit stelt förut så det anpassar sig eller så kan det va du har ökat till en vikt som ditt knä är inte vant vid så då låter det så för knäet anpassar sig.
Om det fortsätter konstant i minst 1 månad så bör du dock kontakta folk som kan hjälpa dig.
Kan vara en muskelobalans i lårmuskulaturen som gör att patella dras i sidled, kan vara annat också men är det ett knackande tyder det på ben mot ben.
kolla upp det med en kompetent person!!!
Viktigt!!!!!!!……….innan det blir ,kanske värre.
Har själv haft knakande knä.visade sig vara brosk i knäskålen.som de dammsög bort i en arttroposkopi,alltså de gick in i knäet via 2 hål.efter det hållit sig bra i 20 år,men börjat komma tillbaka lite på senare år.vill int skrämma dig ,men viktiga saker ska du kolla upp!!….med kompetent person,dvs,en som kan idrott osv.
- You must be logged in to reply to this topic.
