Johannes Eshak wrote:
Recept:
3 dl Mjölk innehåller ungefär 5 g kolhydrater per dl så det motsvarar ca 15 g kolisar
2 dl Havregryn innehåller ungefär 67% kolhydrater och två dl motsvarar väl 70 g vilket ger 50 g kolhydrater
2 dl Dinkelmjöl siktat
2 st Ägg innehåller inga kolhydrater.
3 dl Mjölk innehåller ungefär 5 g kolhydrater per dl så det motsvarar ca 15 g kolisar
2 dl Havregryn innehåller ungefär 67% kolhydrater och två dl motsvarar väl 70 g vilket ger 50 g kolhydrater
2 dl Dinkelmjöl siktat
2 st Ägg innehåller inga kolhydrater.
Näringsinnehåll:
Protein: 63.4 g
Kolhydrater: 280 g
så det finns inte en chans i helvete att 2 dl dinkelmjöl innehåller över 200 g kolhydrater
game, set, match…
Rasmus Andersson wrote:
Det brukar stå på påsen vad en dl väger.
Vill du veta exakt så får du köpa en hushållsvåg och väga det.
Vill du veta exakt så får du köpa en hushållsvåg och väga det.
Visstfan, jag är trög. Jag tänkte att 1 dl alltid vägde 100 gram
