Home › Forums › Dagböcker › wesafts träningsdagbok › Reply To: wesafts träningsdagbok
29 september, 2007 at 17:42
#513311
Member
Kändes inte bra tekniskt idag, men det gick bra i det stora hela ändå.
tog slut där de sista, men det gör inget.
Styrkevändningar
40kg x8
60kg x3
67,5kg x3
72,5 x3 PB
72,5 x3
72,5 x2
72,5 x1
Chins
x8
Sen stressade jag in ett gäng andra övningar innan stängning,
orkar inte skriva upp.