Home › Forums › Dagböcker › wesafts träningsdagbok › Reply To: wesafts träningsdagbok
19 maj, 2008 at 22:39
#513560
Member
wesaft wrote:
Ja.
Jasså du är fortfarande nöjd efter ditt set där
Jasså du är fortfarande nöjd efter ditt set där
![:) :)](smileys/smile.gif)
Man kallar den Natural Glute Ham Raise när man endast har knäna i och inte en ställning när man rullar fram lite på framsida lår (kortare hävarm)
Självklart är jag det Funderar på o testa det nästa benpass, baksida lår behöver lite pisk