Home › Forums › Dagböcker › wesafts träningsdagbok › Reply To: wesafts träningsdagbok
18 juli, 2008 at 19:58
#513607
Anonym anvandare
Member
Segt idag.
Marklyft 5:or
70
90
110
10min cirkel:
10 armhävnignar
8 dips
5 push press 50kg -> 40kg sista varvet
3 varv