Hehe, jo, jag försöker alltid ligga på lite överskott med mat när jag är sjuk, det brukar hjälpa tror jag.
Åt massa god mat i Kina, syrran hade en barnpassare som lagade jättegod mat varje dag. Tvättnig och städning ingick det med, känner hur bortskämd jag hunnit bli 
Olika slags kött, med grönsaker mm, kineserna äter nästan inget ris alls, iaf de som har det väl ställt, det äts bara som utfyllnad. Mycket olja i tillagningen, sen stekt bröd till en del rätter.
Har bulkat nu under hösten fram till resan, skulle nog kunna lägga på mig lite mer massa inklusive fett och bära upp det relativt bra, men sinnet spelar en ett spratt ibland, känner mig inte i bra form nu.
Bli frisk är första steget, sen komma igång och träna och se hur det känns därefter.
