Pull-ups var riktigt sega idag, vägde in på vikt: 97.5 idag också, så det var lite därför. Gått upp lite för fort, men det är ok.
2x-18 -> 4x-19
3x6x-19
6x-20
press
6×25 PR
5×27.5 PR
3x6x25
Liggande hantelpress
4x6x32.5
hantelrodd
4x6x32.5
bicep
2x6x17.5
1x7x15
liggande tricepextensions, högern
3x6x15
