Reply To: Platå, måste ändra kost, hjälp mig!

Home Forums Kost och Näringslära Platå, måste ändra kost, hjälp mig! Reply To: Platå, måste ändra kost, hjälp mig!

#514270
DamnCat wrote:
Jag säger inte att styrkan inte är viktig, jag vet att den är det. Men den har inte hunnits med tidigare och jag har rätt svårt att få till mina konditionspass som det är och då har jag prioriterat dem. Det har funkat för mig att göra så här tidigare men det har skett förändringar i hur min kropp beter sig sen dess (medicinska grejer). Jag har inte haft såna här platåer tidigare (som varat mer än en vecka menar jag) och därför så har jag en tanke om att jag måste se över kosten.

Ok. Men då gör vi så att du fortsätter och kör på din linje och väntar tills någon bekräftar det du vill höra, så blir alla nöjda och glada.