Home › Forums › Dagböcker › Nya tider, ny journal! › Reply To: Nya tider, ny journal!
11 september, 2009 at 23:03
#514301
Member
Ben
Knäböj(ATG)
5×8 50 kg
Benspark
3×8 70 kg
Liggande lårcurl
3×10 45 kg
Stående vadpress i smith
5×8 70 kg
Sittande vadpress
1×8 35 kg
2×8 40 kg
Ja, kändes gott och bra osv!