Tänkte pröva det där 10-veckors programmet som stog i Body.. Det verkar ganska kul 
Så nu ser upplägget ut såhär:
Måndag: Bröst, biceps
Tisdag: Framsida ben, mage (möjligt att jag byter ut mage mot vader här!)
Onsdag: Vila
Torsdag: Rygg, baksida axlar
Fredag: Baksida ben, vader
Lördag: Axlar, triceps, mage
Nu ska jag åka och shoppa lite kläder 
Ha det fint folk !
