Reply To: Building in progress Home › Forums › Vilande träningsjournaler – read only › Building in progress › Reply To: Building in progress 5 december, 2006 at 14:22 #911210 Anonym anvandareMember storcc wrote: … bänk: 130kg+ (i smith 2:a på 155kg) (tränar oftast ensam och därför blir det bänkpress ganska sällan) … [/B] Ett tips, kör lutande FRI bänkpress om du inte har någon som passar. Bara att rulla stången nedför bröstet-magen om du fastnar. :emo-thumb
