Mattias L wrote:
De är väll Infraspinatus, supraspinatus och teres minor?
Rotatorkuffen består av 4st muskler som stabiliserar skulderleden.
Du glömde en muskel: m.subscapularis. Den tränas inte av övningen på filmen ovan.
En medialrotation av humerus gör dock det
Voila:
[http://www.exrx.net/WeightExercises/Subscapularis/CBInternalRotation.html]
