24 Hour Ghetto Workout – Sida 2

This topic is empty.

Viewing 5 posts - 16 through 20 (of 20 total)

Author

Posts
7 april, 2009 at 01:19 #563837

Anonym anvandare
Member

De heter ghetto workout och det som visas på filmen är vad dom tränar så sluta gnälla om ben.

7 april, 2009 at 10:09 #563838

Anonym anvandare
Member

Hahaha, youtubade på ”hannibal for king” som någon tipsade om, kolla klippet som är 4:18. På 2:33 får man en alternativ chinns övning.:yikes:

8 april, 2009 at 00:32 #563839

Anonym anvandare
Member

nasse wrote:

Hahaha, youtubade på ”hannibal for king” som någon tipsade om, kolla klippet som är 4:18. På 2:33 får man en alternativ chinns övning.:yikes:

Helt sjukt, så stark han är. Undrar hur deras kost ser ut

Länk till klippet

[http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ]

8 april, 2009 at 13:31 #563840

Anonym anvandare
Member

[http://www.youtube.com/watch?v=2VGUabHlXDA]

Här är en HQ video men väldigt mycket av detta för den som är intresserad :pop:

Galet kreativa, mycket inspiration nu lagom till våren :up:

8 april, 2009 at 17:21 #563841

Anonym anvandare
Member

det set coolt ut när dom ”cyklar” i sidled i chins räcket!.
Author

Posts

Viewing 5 posts - 16 through 20 (of 20 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden