- This topic is empty.
-
Posts
-
MRZ wrote:Om jag tar en koll på de yngre som tränar på Sportlife där jag tränar så vill unga träna tungt och bygga stora muskler. Jag har lite svårt att tro att en ung kille eller tjej vill träna som artiklarna beskriver. Beror väl vad man har för mål och så. Vill man bli en Gangsta så tror jag inte man kör pilatesbollar och liknande.
De ungdomar som du nämner är ju såklart inte i samma ålder som jag syftar på. Jag pratar om små barn.
Kommer man upp i tonåren är det nog inga bekymmer att köra ”riktig” styrketräning sålänge det görs under uppsikt av kunniga.
- You must be logged in to reply to this topic.
