Protein i ägg

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

Hur många gram protein är det i ett ägg?

[Anonym anvandare]

6-8 gram

[Anonym anvandare]

Okej, då blir det 4 ägg till maten

[Anonym anvandare]

Hur mycket protein blir det UNGEFÄR om man bara använder vitan?

[Anonym anvandare]

misterex wrote:

Hur mycket protein blir det UNGEFÄR om man bara använder vitan?

3g tror jag, det är gulan som innehåller mest protein!

[Anonym anvandare]

Okej, Där ser man

[Anonym anvandare]

misterex wrote:

Hur mycket protein blir det UNGEFÄR om man bara använder vitan?

Ca 10g protein äggvita och hela ägg 13g protein.
Förlåt, jag pratar naturligtvis /100g

[Anonym anvandare]

[http://www.recepthjalpen.se/agg.html]

[Anonym anvandare]

Okej då är det många som haft fel angående ägg, 12g protein är det i ägget. Vitan verkar ha mest protein i sig…

[Anonym anvandare]

ät äggen hela:up:

[Anonym anvandare]

PatrikBergman wrote:

ät äggen hela:up:

Instämmer!

[Anonym anvandare]

malawiglenn wrote:

ett ägg väger ca 60-70gram, 100gram ägg är ca 13gram protein (hemkunskapsboken), Do the Math…

Aha, var liten seg i huvudet xD Nu fattar jag!

[Anonym anvandare]

Jompa wrote:

Ägghalvor med rejält med majonäs, mums!

Det äter jag alltid till min fukost :up:

[Anonym anvandare]

Challemannen wrote:

[http://www.recepthjalpen.se/agg.html]

Enligt den här sidan så ökar mängden kalorier när man steker ägget, gäller detta då man steker i teflonpanna utan smör också? Eller är det smöret som är inräknat?

[Author]

Posts