- This topic is empty.
-
Posts
-
2 andra klipp från gymmet idag när vi endå är igång
Martin, satsar mot Fitness5 2010. Ligger strax över 100 reps samanlagt efter 3 veckors högrepsträning.
[youtube=xou4pnIVI7Q&feature=channel]
Hampus, en skön liten hockeylirare. Ingen ska rubba honom på rinken till vintern. Tränat sedan början av juni.
[youtube=JQlVKQH7qzw&feature=channel]
Rasmus Kjellberg wrote:”Big Hampes” utförande ser ut att göra ont i ryggen..Tycker inte jag
Ritkigt starkt av martin! Önskar han all lycka!
Kebbie wrote:Tycker inte jagJag tycker inte att han har helt rak rygg under hela lyftet, det gör ont på mig i alla fall.
Rasmus Kjellberg wrote:Jag tycker inte att han har helt rak rygg under hela lyftet, det gör ont på mig i alla fall.Det som du förmodligen ser ut att inte vara rakt är lite lovehandels.
För din del skulle nog lite magträning hjälpa att hålla ryggen rak i lyften
Rasmus Kjellberg wrote:”Big Hampes” utförande ser ut att göra ont i ryggen..Nä, helt ok, han krummade knappt med ryggen alls så det är lugnt. Inget perfekt lyft på något sätt dock men ingen fara.
Körde lite marklyft på Ekeby Gym. Satsar stenhårt nu när Faogel är skadad och inte kan träna överkroppen…
[youtube=TeqrlP2RHMA]
faogel wrote:För din del skulle nog lite magträning hjälpa att hålla ryggen rak i lyftenOkej, det kan ju vara ”lovehandles”.
Men jag har rak rygg under marklyft, så magen hänger med. (Uttryckte mig visst som om jag inte håller ryggen rak men det var för längesen då jag inte lärt mig marklyft klokt).Prisman wrote:Vi ÖAKare ligger inte på latsidan i sommar.
Goa, starka grabbar och tjejer ser det ut att vara :emo-thumb
- You must be logged in to reply to this topic.
