Gustaf Lindberg wrote:
Fan va soft, jag åker utomlands nästa vecka (förhoppningsvis, man ska aldrig säga säkert när man sitter och väntar på sista minuten 
). Sen så jobbar jag rätt mycket i Juli men har inget annat inplanerat
). Sen så jobbar jag rätt mycket i Juli men har inget annat inplanerat Okej, soft. Vart åker du?
Äggklockan wrote:
Måste fråga lite om din frukost, kvarg blandat med funlight, det är nått man hör ofta, var handlar man detta och heter det annat i butiken? (kvarg alltså).
Och vad är innehållet? Protein kcal os.v.
Kvarg finns i flera olika märken, Arlas heter Kesella, LIDL’s heter Milbona. De är nästan precis samma sak bara att de är från olika tillverka, milbona är också något billigare. Och de finns att köpa i de flesta matbutiker.
Lätt-kesella:
Kcal per 100g – 75
Protein – 13.5g
Kolhydrater – 3.5g
Fett – 1g
David Eriksson wrote:
Haha Johan, nu har du fått mig att fastna för Entourage med, haha gud vad bra det är!
Jag vet, det är helt cpbra.
Idag så drog jag och några kompisar ner på stan efter skolan för att käka lunch. Jag käkade en grymt god Ceasar sallad (stavning), kaffe och en kladdkaka med grädde, förstås.
Nu ska jag snart iväg och träna, måste bara få lite ork, är sjukt trött just nu.
