Home › Forums › Kosttillskott › Whey 80 + Maltodextrin › Reply To: Whey 80 + Maltodextrin
20 mars, 2010 at 18:57
#512775
Member
Gud vad det är svårt att välja hur man ska dosera dessa saker. Vissa säger före passet och vissa efter passet. Och maltodextrin är helt onödigt om man inte behöver få i sig kolhydraterna, vad är bäst eaa-x före passet eller efter passet? Och skall det tas med något slags protein?