grekelito wrote:
Upptaget kommer inte att ändras, kroppen tar alltid upp allt.
EAA används för det snabba upptaget som resulterar i en akut uppreglering av proteinsyntesen, tas upp snabbare än vassle och ger alltså därför snabbare effekt. Att ta dem tillsammans är kaka på kaka och gör att EAA;t förlorar sitt snabba upptag och förhöjning av aminosyrorna i blodet.
EAA används för det snabba upptaget som resulterar i en akut uppreglering av proteinsyntesen, tas upp snabbare än vassle och ger alltså därför snabbare effekt. Att ta dem tillsammans är kaka på kaka och gör att EAA;t förlorar sitt snabba upptag och förhöjning av aminosyrorna i blodet.
Menar du att EAAt blir verkningslöst om jag tar en proteinshake nära inpå?
