Home › Forums › Dagböcker › wesafts träningsdagbok › Reply To: wesafts träningsdagbok
28 januari, 2008 at 11:25
#513413
Member
det är roligt att sätta personbästa:) kul kul …. om du har bra drag i kroppen så får du ju ännu bättre drag med kaffe testa med bananer på det med
hehe jag har börjat bli lite arg så nu kommer min träning att dundra på nu …ringde min tränare nu nyss o bad han lägga upp träing för 110 kg i ryck o 135 kg i stöt till september han bara skrattade åt mig men får la se vart jag hamnar när det är september men ska satsa på något i den ikten iaf o gå upp 2-3 kg i kroppsvikt muskelmassa….explosiv muskelmassa…