Reply To: wesafts träningsdagbok

Home Forums Dagböcker wesafts träningsdagbok Reply To: wesafts träningsdagbok

#513413

det är roligt att sätta personbästa:) kul kul …. om du har bra drag i kroppen så får du ju ännu bättre drag med kaffe :D testa med bananer på det med :P hehe jag har börjat bli lite arg så nu kommer min träning att dundra på nu …ringde min tränare nu nyss o bad han lägga upp träing för 110 kg i ryck o 135 kg i stöt till september han bara skrattade åt mig men får la se vart jag hamnar när det är september men ska satsa på något i den ikten iaf o gå upp 2-3 kg i kroppsvikt muskelmassa….explosiv muskelmassa…